Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 december 2022
|
62,7 kg
Tot nu toe verloren: 16,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2067 kcal
|
Vet: 66,35g | Eiwit: 107,94g | Kolhy: 284,33g.
Ontbijt: Свекла Вареная, шоколад из кэроба, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Намажь Орех Урбеч Кокосовый, Магнит Банан, Яйцо, Доброе Утро Овсяные Хлопья Быстрые. Lunch: Морковь, Свекла Вареная, Am Food Фава, Сельский Дом Сыр Тофу Классический, Магнит Чеснок , хлеб из зелёной гречки, Свекла Вареная, Фундук, Магнит Яблоки Новый Урожай. Diner: Пекинская Капуста, Магнит Яблоки Новый Урожай, Квашеная Капуста, Магнит Чеснок , Пассим Греча, Магнит Лук Репчатый , Верхневолжская Птицефабрика Филе без Кожи, Огурец (с Кожурой), Огурец (с Кожурой), Магнит Банан, Савушкин Продукт Творог 5% Мягкий. Snacks/Andere: Морковь, Урбеч Урбеч из Кунжута, Кабачок, Пекинская Капуста, Магнит Хурма, Магнит Яблоки Новый Урожай, Am Food Фава, хлеб из зелёной гречки, Сельский Дом Сыр Тофу Классический. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dispalise's Gewicht Geschiedenis
|