Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 december 2022
|
78 kg
Tot nu toe verloren: 0,6 kg.
Nog te gaan: 19,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1450 kcal
|
Vet: 79,94g | Eiwit: 86,17g | Kolhy: 100,60g.
Ontbijt: Пряник, Чай Зеленый с Медом, Помидоры Черри, Правило Салата Шпинат, Брест-Литовск Сыр Классический 45%, Молодечненский Мк Щековина Домашняя, Жареное Яйцо без Жира, Помидоры, Брестский Мясокомбинат Колбаса Докторская, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%. Lunch: Рыбахит Форель Солёная, Полоцкие Хлебцы Экструзионные Бородинские, Bonfesto Сыр Мягкий Сливочный "Crema Di Salsa". Diner: Leor Морковь Пикантная, Помидоры Черри, Гречка с Кефиром, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Andere: Топ Коктейль Молочный Шоколад, Экспонента Экспонента Клубника-Арбуз. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tanya.belkina40's Gewicht Geschiedenis
|