Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 december 2022
|
65 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1436 kcal
|
Vet: 67,99g | Eiwit: 60,01g | Kolhy: 156,07g.
Ontbijt: Кофе (из Молотых Зерен), Рот Фронт Батончики, Овсяная Каша на Молоке, Поджаренный Белый Хлеб, Сливочное Масло. Lunch: Клементины, Кофе (из Молотых Зерен), Суфле, Жареное Яйцо, Приготовленные Грибы, МЛМ Бифштексы Классические из Говядины. Diner: Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Клементины, Smart Cafe Орешек со Сгущёнкой, Квашеная Капуста, Кефир, Алтайский Лен Семена Льна. Snacks/Andere: Красное Яблоко. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Tsarevna23's Gewicht Geschiedenis
|