Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 december 2022
|
101,8 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 26,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1727 kcal
|
Vet: 29,45g | Eiwit: 85,91g | Kolhy: 288,64g.
Ontbijt: Мандарины, Ратибор Варенье Клубничное, Di&Di Хлебцы Амарантовые с Топинамбуром, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Тонус Хлеб Ржано-Пшеничный Бездрожжевой, Ашан Тыква Баттернат, Доброфлот Скумбрия Дальневосточная Натуральная с Добавлением Масла, Перловая Каша. Lunch: Доброфлот Скумбрия Дальневосточная Натуральная с Добавлением Масла, Ржаной Хлеб, Увелка Гречневая Каша на Воде, Мёд, Наш Хлеб Сухари Ржаные, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Di&Di Хлебцы Амарантовые с Топинамбуром , Рассольник Постный. Diner: Вологодское Варенье Персиковое , Di&Di Хлебцы Амарантовые с Топинамбуром , Перловая Каша, Ржаной Хлеб, Магнит Минтай Отварной. meer...
|
Gewichtsafname van 14 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ssegc's Gewicht Geschiedenis
|