Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 november 2022
|
71,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 2,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2159 kcal
|
Vet: 65,16g | Eiwit: 71,09g | Kolhy: 318,66g.
Ontbijt: Магнит Банан, Чудо Чудо Йогурт Персик-Маракуйя, Ого Гранола Лайт . Lunch: Бековский Зефир, Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Огурец (без Кожуры), Макароны по Флотски. Diner: Stefany Шоколадная Колбаса, Индейка Тушеная с Овощами, Роллтон Горячая Порция с Курицей. Snacks/Andere: Milka Белый Шоколад, Куриные Грудки (Запеченые), Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Агрокомплекс Яблоки Моченые Целые. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Nadin'ell's Gewicht Geschiedenis
|