Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 november 2022
|
54,8 kg
Tot nu toe verloren: 8,2 kg.
Nog te gaan: 7,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
819 kcal
|
Vet: 37,46g | Eiwit: 47,43g | Kolhy: 63,97g.
Ontbijt: Белогорье Крекер Сладкий , Вкуснотеево Сметана 15%, Грецкие Орехи, Яблоко, Крымский Молочник Творог 5%, Вкуснотеево Молоко 2,5%, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Морковь, Вареное Яйцо, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Diner: Яблоко, Сливочное Масло, Жареное Яйцо, Грецкие Орехи, Савушкин Продукт Творожок Нежный. Snacks/Andere: Ого Отруби Пшеничные, Monster Black Monster Energy Ultra. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
хантер128's Gewicht Geschiedenis
|