Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 november 2022
|
81,5 kg
Tot nu toe verloren: 34,5 kg.
Nog te gaan: 21,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1103 kcal
|
Vet: 51,34g | Eiwit: 85,84g | Kolhy: 77,93g.
Ontbijt: Лук, Жареное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр для Кулинарии, Приготовленная Квашеная Капуста, Черемушки Хлеб Мультизлаковый Зерновик, Помидоры, Простоквашино Молоко 2,5%, Nescafe Кофе Растворимый, Мясницкий Ряд Индейка Запечённая. Lunch: Гелиос Ряженка из Молока Нашей Дойки 4%, Пятерочка Банан, Едим с Пользой Изолят Сывороточного Белка , Биокор Семя Льна. Diner: Биокор Семя Льна, Едим с Пользой Изолят Сывороточного Белка, Пятерочка Банан, Гелиос Ряженка из Молока Нашей Дойки 4%. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Bonita1963's Gewicht Geschiedenis
|