Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 november 2022
|
54,4 kg
Tot nu toe verloren: 5,6 kg.
Nog te gaan: 5,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1507 kcal
|
Vet: 67,19g | Eiwit: 79,72g | Kolhy: 140,57g.
Ontbijt: сырные лепешки, Индилайт Ветчина из Индейки. Lunch: Свежов Картофельное Пюре с Маслом, Котлетарь Котлеты Рубатки. Diner: Данисимо Йогурт со Вкусом Фисташковое Мороженое, Nescafe Кофе 3 в 1 Mild, Maggi Горячая Кружка Грибная с Сухариками, Белый Город Молоко 2,5%, Россия Щедрая Душа Какао-Порошок, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Миладора Масло Подсолнечное Нерафинированное. Snacks/Andere: Хлебзавод 28 Хлеб Белый, Вологодский Молочный Комбинат Коктейль Молочный Шоколадный Вологоша , Невский Кондитер Конфеты Мишкино Лакомство. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
angelina_duck's Gewicht Geschiedenis
|