desya138's Logboek, 30 nov 22

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 november 2022
81 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 23 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 30 november 2022:
1492 kcal Vet: 64,09g | Eiwit: 42,88g | Kolhy: 193,59g.   Ontbijt: Espresso Coffee, Banana, Honey . Lunch: Safiya Chia Seed, Pineapple, Papaya, Sesame Seed Salad Dressing , Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Beef Sausage (Cooked) , Homemade-Style Spaghetti Sauce with Beef or Meat. Diner: Safiya Chia Seed, Papayas , Greenfields Low Fat Milk, Banana. Snacks/Andere: Tugu Jogja Bolu Kukus, Espresso Coffee, Bakwan, Holland Bakery Lemper Ayam. meer...
gewichtsbehoud

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


desya138's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.