Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 november 2022
|
99,3 kg
Tot nu toe verloren: 3,9 kg.
Nog te gaan: 4,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2677 kcal
|
Vet: 115,55g | Eiwit: 111,60g | Kolhy: 264,96g.
Ontbijt: AH 100% Pindakaas Naturel, AH Hagelslag Melk, AH Pain de Boulogne, AH Bewust Omega-3, AH Stamppot Witlof Ham Kaas, Van Gilse Suikerklontjes, Koffie met Melk, Cappuccino, AH 100% Pindakaas Naturel, AH Hagelslag Melk, AH Pain de Boulogne, AH Bewust Omega-3. Diner: AH Verse Volle Melk, AH Volkoren Graanontbijt, Kristalsuiker, AH Verse Volle Melk, AH Volkoren Graanontbijt, Kristalsuiker. Snacks/Andere: Jumbo Haring Hollandse Nieuwe. meer...
|
|
3173 kcal
|
Activiteit:
Boodschappen - 20 minuten, Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 38 minuten, Zitten - 8 uren en 30 minuten, Rusten - 6 uren en 27 minuten, Slapen - 8 uren en 5 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Bas05's Gewicht Geschiedenis
|