Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 november 2022
|
64,5 kg
Tot nu toe verloren: 9,5 kg.
Nog te gaan: 6,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1724 kcal
|
Vet: 56,54g | Eiwit: 138,95g | Kolhy: 162,38g.
Ontbijt: Летний День Молоко 3,2%, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Lunch: Котлетки пп из фарша индейки филе, Макфа Макароны Отварные. Diner: Помидоры Черри, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Andere: Перекресток Пирожное Фитнес, Веселый Молочник Ряженка 2,5%, Летний День Молоко 3,2%, Snaq Fabriq Панкейк , Сырники мои не пп ням. meer...
|
Gewichtstoename van 1,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Innchantik's Gewicht Geschiedenis
|