Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 november 2022
|
83,4 kg
Tot nu toe verloren: 0,6 kg.
Nog te gaan: 1,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2256 kcal
|
Vet: 70,35g | Eiwit: 154,72g | Kolhy: 255,42g.
Ontbijt: Aia Fettine di Fesa di Tacchino, Uovo, Aia Fettine di Fesa di Tacchino, Noci Sgusciate, Banana, Mela, Kölln Fiocchi d'avena, Myprotein Impact Whey Protein, Alpro Soya Latte di Soia, Cocco Essiccato. Lunch: Barilla Pasta, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Conad Tonno al Naturale. Diner: Carne Macinata (90% Magra / 10% di Grassi). Snacks/Andere: Myprotein Impact Whey Protein, Banana. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
zero88zero's Gewicht Geschiedenis
|