Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 november 2022
|
67,6 kg
Tot nu toe verloren: 18 kg.
Nog te gaan: 3,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1500 kcal
|
Vet: 70,34g | Eiwit: 120,34g | Kolhy: 96,45g.
Ontbijt: Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Стародворская, Коммунарка Шоколад Горький 85%, Global Village Оливки с Креветкой, Хохланд Творожный Сыр, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Летний День Молоко 3,2%, Хлеб Элитный Арсланов, Вологодское Яйцо, Магнит Икра Трески. Lunch: Летний День Молоко 3,2%, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), Перекресток Яблоко Гала, Экоморье Форель Радужная, Магнит Картофель. Diner: ООО "Сыр Горой" Сыр Сулугуни, Летний День Молоко 3,2%, Solvie Печенье Протеиновое Фисташка, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
antimenkooa's Gewicht Geschiedenis
|