Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 november 2022
|
68,7 kg
Tot nu toe verloren: 7,9 kg.
Nog te gaan: 3,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1169 kcal
|
Vet: 48,09g | Eiwit: 96,36g | Kolhy: 85,49g.
Ontbijt: Чай, Вареное Яйцо, Семга, фарель слабосоленая, Огурец (с Кожурой), Хлебзавод 3 Хлеб Бородинский. Lunch: Форель, Barilla Спагетти , Помидоры, Огурец (с Кожурой). Diner: Салат с Помидор и Огурцов))) Мой, Форель. Snacks/Andere: Мандарин, Яблоко Желтое, Milka Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Новая Деревня Молоко 2,5%, МКС Сыр Голландский. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mila32071's Gewicht Geschiedenis
|