Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 november 2022
|
67,3 kg
Tot nu toe verloren: 12,7 kg.
Nog te gaan: 10,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1085 kcal
|
Vet: 40,61g | Eiwit: 42,59g | Kolhy: 143,11g.
Ontbijt: Iga Sapi (Potongan Kecil, Diiris Hingga 0.3 cm Lemak), KFC Dada Ayam, Quaker Instant Oatmeal. Lunch: Opor Ayam, Burgreens Blackpepper Beefless Chunks, Solaria Cap Cay, Semangka, Nasi Putih. Diner: Bango Kecap Manis, Bimoli Minyak Goreng, Telur Rebus, Kangkung, Cabai Merah atau Rawit, Nasi Putih. Snacks/Andere: Kelengkeng, Mangga, Mangga, 5 Days Croissant Sweet Mixed Berries. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
inazsavitri's Gewicht Geschiedenis
|