Olli_._Ri's Logboek, 28 nov 22

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 november 2022
97,3 kg Tot nu toe verloren: 5,3 kg.    Nog te gaan: 2,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 28 november 2022:
2700 kcal Vet: 97,35g | Eiwit: 118,00g | Kolhy: 328,34g.   Ontbijt: Banane, Apfel, Lidl Speisequark Magerstufe, Kölln Haferflocken. Lunch: Sweet Delight Käsekuchen. Diner: Reis (Gekocht), Gut & Günstig Hühnerfrikassee. Snacks/Andere: Gut & Günstig Erdnüsse Geröstet & Gesalzen, Flohsamenschalen, Omega-3 1000Mg Kapseln, Kaffee. meer...
2367 kcal Activiteit: Slapen - 8 uren en 18 minuten, Rusten - 15 uren en 42 minuten. meer...
Gewichtstoename van 0,3 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Olli_._Ri's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.