Abraxsa's Logboek, 28 nov 22

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 november 2022
61 kg Tot nu toe verloren: 20 kg.    Nog te gaan: 3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 28 november 2022:
977 kcal Vet: 54,95g | Eiwit: 39,72g | Kolhy: 77,37g.   Ontbijt: Kaffee mit Milch, Milbona Frischkäse Kräuter, NOA Hummus Paprika-Chili , Wurstaufschnitt, Ei, Kamps Olivenseele, Kaffee mit Milch. Diner: Milfina Butter , DM Bio Hefeflocken, Ei, Aldi Haferflocken, Knorr Delikatess Brühe. Snacks/Andere: Eisbergsalat, Tee. meer...
1524 kcal Activiteit: Rusten - 22 uren, Slapen - 2 uren. meer...
Gewichtsafname van 4,7 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Abraxsa's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.