Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 november 2022
|
100,1 kg
Tot nu toe verloren: 21,9 kg.
Nog te gaan: 7,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2797 kcal
|
Vet: 127,13g | Eiwit: 227,95g | Kolhy: 186,03g.
Lunch: DM Sportness Eiweiß 60%, Getrocknete Kürbiskerne, Milsani High Protein Pudding Vanille , Kaki, Lindt Schokolade 90%, DM Sportness Eiweiß 60%, Erdnussbutter, Chinakohl, Gekochtes Ei, Räucherlachs, Aldi Eiweißbrot (35g). Diner: Gemüsemix, Hähnchenbrustfilet, Vollkornbrot, Chipotle Southwest Soße, Cheddar-Käse. meer...
|
Gewichtstoename van 10,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
uganis's Gewicht Geschiedenis
|