Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 november 2022
|
71,1 kg
Tot nu toe verloren: 3,6 kg.
Nog te gaan: 2,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2089 kcal
|
Vet: 73,88g | Eiwit: 67,58g | Kolhy: 300,25g.
Ontbijt: Сахар, Морковь, Вязанка Колбаса Варёная Классическая, Райт Чиабатта Зерновая, Умалат Сыр Сулугуни, Гречка Отварная. Lunch: Седьмой континент Хурма, Бековский Зефир, Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Индейка Тушеная с Овощами, Брокколи, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Diner: Хлебная Страна Хлеб Баварский Зерновой на Закваске, Бахетле Оливье . Snacks/Andere: Слобода Биойогурт с Персиком 2,5%, Вареники с Творогом, Пятерочка Груша Сезонная . meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Nadin'ell's Gewicht Geschiedenis
|