|
das ist ok, weiß ja warum Weihnachtsmarkt
|
93,7 kg
Tot nu toe verloren: 20,8 kg.
Nog te gaan: 9,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1203 kcal
|
Vet: 36,34g | Eiwit: 44,88g | Kolhy: 102,51g.
Ontbijt: Zimbo Schinken Zwiebelmettwurst Fettreduziert, GutBio Das Pure. Lunch: Corny Free Haselnuss. Diner: Rosenkohl, Rosenkohl, Valess Crispy Sticks. Snacks/Andere: Lidl Weißwein Schorle. meer...
|
Gewichtstoename van 1,2 kg per week
|