|
Al fin cambio de unidad!
|
67,8 kg
Tot nu toe verloren: 3,8 kg.
Nog te gaan: 12,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1181 kcal
|
Vet: 53,14g | Eiwit: 72,73g | Kolhy: 100,52g.
Ontbijt: Huevo, Mestemacher Pan de Centeno Línea Ligera, Receta del Abuelo Jamón Pierna Artesanal (32g). Lunch: Cuisine & Co Queso Crema, Salsa de Soya (Soja), Lechuga, Palta, Santa Isabel Filete de Pechuga de Pollo (Deshuesado), Cebollin, Arroz Enriquecido. Diner: Plátano, Frutillas, Quaker Granola Avena, Miel y Almendras, Campoverde Açai. meer...
|
|
2093 kcal
|
Activiteit:
Kangoo - 1 uur, Rusten - 17 uren, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
virulli's Gewicht Geschiedenis
|