Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 november 2022
|
62,8 kg
Tot nu toe verloren: 10 kg.
Nog te gaan: 11,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2039 kcal
|
Vet: 48,23g | Eiwit: 67,01g | Kolhy: 158,87g.
Ontbijt: Лотос Паста с Соусом Песто, Роса Филе Куриное по-Французски, Белебеевский Сыр Белебеевский, 1 Хлебокомбинат Хлеб Уральский Новый, Чай. Diner: Сырный Дом Сыр "Косичка Копченая", Zatecky Gus Пиво. Snacks/Andere: Белый Город Молоко 2,5%, Чай, Варенье. meer...
|
|
2013 kcal
|
Activiteit:
Skiën (Cross Country) - 40 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
anytka991's Gewicht Geschiedenis
|