Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 november 2022
|
98,6 kg
Tot nu toe verloren: 23,4 kg.
Nog te gaan: 5,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3880 kcal
|
Vet: 140,84g | Eiwit: 221,14g | Kolhy: 462,99g.
Ontbijt: Max Balance Protein Bar Erdnuss, Milfina Butter , Erdnussbutter, Avocado, Gekochtes Ei, Räucherlachs, Schär Körnerbrötchen, Kaki, Heidelbeeren. Lunch: OceanSea Alaska-Seelachsfilet, Oryza Natur Reis, Birnen, Rote Paprika, Aubergine, Zucchini, Getrocknete Kürbiskerne, DM Sportness Eiweiß 60%. Diner: Erdbeeren, Banane, McDonald's Wan Tan, Mischkornbrot, Pfälzer Saumagen, Erdnussbutter, Schär Körnerbrötchen. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
uganis's Gewicht Geschiedenis
|