Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 november 2022
|
93,3 kg
Tot nu toe verloren: 27,7 kg.
Nog te gaan: 13,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1516 kcal
|
Vet: 71,88g | Eiwit: 93,13g | Kolhy: 137,16g.
Ontbijt: Кофе, Haas Авокадо, Сырный Мастер Сыр Российский, Сахалин Рыба Икра Минтая Пробойная Соленая, Геркулес Экстра Овсяные Хлопья, Летний День Молоко 3,2%, Paul Хлеб со Льном, Вареное Яйцо, Просто Форель Слабосоленая, Помидоры. Lunch: Чеснок, Картошка Печеная, Творог 9%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Салат Айсберг, Балтийский берег Скумбрия Слабосоленая, Дело Вкуса Суп Рыбный с Картофелем. Diner: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Голубцы. Snacks/Andere: Магнит Хурма, Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем , Вода. meer...
|
|
2423 kcal
|
Activiteit:
Afwassen - 16 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Rusten - 14 uren en 44 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
svetlo6262's Gewicht Geschiedenis
|