Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 november 2022
|
69,1 kg
Tot nu toe verloren: 13,9 kg.
Nog te gaan: 9,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1162 kcal
|
Vet: 57,16g | Eiwit: 58,52g | Kolhy: 99,91g.
Ontbijt: Dulano Delikatess Hähnchenbrustfilet, Coburger Weichkäse Rolle Kräuter, Lätta Halbfettmargarine, Gut & Günstig Mehrkorn Brötchen, Aldi Milch 1,5%, Normaler Kaffee. Lunch: Aldi Putensalami, Kürbiskernbrötchen, Milbona Emmentaler in Scheiben (25g), Aldi Milch 1,5%, Normaler Kaffee. Snacks/Andere: Douceur Nougat und Edelmarzipan Baumstamm, Aldi Milch 1,5%, Normaler Kaffee. meer...
|
|
2696 kcal
|
Activiteit:
Werken in de Tuin (Tuinieren) - 45 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Autofahrt 120 kcal/h - 30 minuten, Stofzuigen - 55 minuten, Huishoudelijk Werk - 2 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 6 uren en 55 minuten, Stabilisierung - 30 minuten, Hoepelen (Hoelahoepen) - 30 minuten, Bureauwerk - 2 uren en 45 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
evamartina's Gewicht Geschiedenis
|