Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 november 2022
|
68,8 kg
Tot nu toe verloren: 6,3 kg.
Nog te gaan: 4,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1361 kcal
|
Vet: 60,89g | Eiwit: 116,24g | Kolhy: 82,88g.
Lunch: Abacaxi, Maminha, Filé Mignon Grelhado, Contra-filé, Carrefour Pepino em Conserva , Vagem Cozida, Hemmer Beterrabas em Conserva, Croissant e Cia Mini Bolinho de Aipim, Tomates. Diner: Scala Queijo Prato, All Protein Whey Soup. Snacks/Andere: Integralmedica Protein Crisp Bites Trufa de Avelã , Morangos. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lariiibm's Gewicht Geschiedenis
|