Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 november 2022
|
63,1 kg
Tot nu toe verloren: 16,5 kg.
Nog te gaan: 0,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2158 kcal
|
Vet: 73,14g | Eiwit: 112,69g | Kolhy: 283,67g.
Ontbijt: Морковь, Магнит Гранат, Свекла Вареная, Авокадо Авокадо, Щедрые Хлебцы Ржаные, Намажь Орех Урбеч Кокосовый, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Магнит Банан, Яйцо, Доброе Утро Овсяные Хлопья Быстрые, Магнит Минтай Отварной. Lunch: Мандарины, FitnesShock Батончик Шоколад-Фундук с Карамелью, Мистраль Фасоль Кидни, Narmak Семена Льна, Narmak Семена Чиа Натуральные . Diner: Магнит Хурма, Урбеч Урбеч из Кунжута, Пекинская Капуста, Магнит Кабачок, Красная Цена Печень Трески по-Мурмански, хлеб из зелёной гречки, Квашеная Капуста, Магнит Чеснок , Магнит Лук Репчатый , Верхневолжская Птицефабрика Филе без Кожи, Молодая Морковь. Snacks/Andere: брауни из кабачка, брауни из кабачка, Магнит Яблоки Новый Урожай, Сельский Дом Сыр Тофу Классический, Мандарины, Магнит Яблоки Новый Урожай, Тыквенные Семечки, Магнит Хурма. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dispalise's Gewicht Geschiedenis
|