Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 november 2022
|
85,3 kg
Tot nu toe verloren: 1,7 kg.
Nog te gaan: 25,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
883 kcal
|
Vet: 22,24g | Eiwit: 53,07g | Kolhy: 118,37g.
Ontbijt: Ultra Milk Susu UHT Low Fat Source of Calcium Rasa Coklat. Lunch: Soto Ayam. Diner: Bakmi GM Pangsit Kuah, Putih Telur Matang, Cumi-cumi, Sawi Putih, Tahu, Nasi Merah. Snacks/Andere: Alfamart Ikan Pindang, Buah Anggur, Wong Coco Pudding Coconut. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jurnal Ayufa's Gewicht Geschiedenis
|