Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 november 2022
|
63,7 kg
Tot nu toe verloren: 5,8 kg.
Nog te gaan: 1,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
990 kcal
|
Vet: 52,90g | Eiwit: 60,22g | Kolhy: 70,74g.
Ontbijt: Mermelada, Tostadas de Pan Integral, Huevo Revuelto. Lunch: Vauquita Barrita de Arroz Integral, Muslo de Pollo (sin Comer la Piel), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Diner: Tofi Mini Alfajor Negro, Ensalada Mixta, Milanesa de Pollo al Horno. Snacks/Andere: Frutos Mezclados Secos Tostados. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
debbiemarkus's Gewicht Geschiedenis
|