Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 november 2022
|
61,4 kg
Tot nu toe verloren: 17,6 kg.
Nog te gaan: 3,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
883 kcal
|
Vet: 59,08g | Eiwit: 53,11g | Kolhy: 87,24g.
Ontbijt: Chia Seeds Biji, Lotus Root (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled) . Lunch: Roti, Ultra Milk Susu UHT Rasa Coklat, Shirataki Fettucine Konnyaku, Bakso Ayam. Diner: Anlene Actifit Cokelat, Natlab Soy Isolate Green Tea, Meranti Bolu Gulung. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
|
cia028's Gewicht Geschiedenis
|