Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 november 2022
|
55 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1439 kcal
|
Vet: 65,68g | Eiwit: 82,58g | Kolhy: 135,92g.
Ontbijt: Doğal Peynir, Ayçiçek Yağı, Namet Hindi Füme, Uno Tam Buğday Ekmek, Zeytin, Doğal Peynir, Pekmez, Yumurta, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş. Lunch: Bulgur Pilavı, Fırında Patates, Mantarlı Tavuk Sote. Diner: Dana Etinden Yapılan Köfte, Pişmiş Karnabahar (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Ev Yapımı Yoğurt. Snacks/Andere: Kavrulmuş Karışık Kuruyemiş, Muz, Sütlü Kahve. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
busraugrl's Gewicht Geschiedenis
|