Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 november 2014
|
84 kg
Tot nu toe verloren: 16 kg.
Nog te gaan: 14 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1908 kcal
|
Vet: 53,63g | Eiwit: 71,24g | Kolhy: 299,83g.
Ontbijt: Домик в деревне Сливки 10%, Сахар, Груши, Быстров Каша 5 Злаков Изюм Орехи. Lunch: Куриные Котлеты, Брокколи Тушеные, Куриный Бульон, Кофе с Молоком и Сахаром, Хлебный Дом Батон Нарезной, Селедка под Шубой. Diner: Фундук, Delser Crackers, Мандарины, Груши, Гранат, Integrita Филе Тунца в Собственном Соку. Snacks/Andere: Зеленое Яблоко. meer...
|
|
2717 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
pozitronik's Gewicht Geschiedenis
|