Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 november 2022
|
98,9 kg
Tot nu toe verloren: 23,1 kg.
Nog te gaan: 5,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2278 kcal
|
Vet: 81,85g | Eiwit: 177,14g | Kolhy: 221,12g.
Ontbijt: Räucherlachs, Heidelbeeren, Gekochtes Ei, Hummus, Chinakohl, Avocado, Erdnussbutter, Lidl Eiweißbrot, Mandarine. Lunch: Lindt Schokolade 90%, Grüne Erbsen (Gefroren), Brokkoli, DM Sportness Eiweiß 60%, OceanSea Alaska-Seelachsfilet, Milsani High Protein Pudding Vanille , Uncle Ben's Express Curryreis mit Linsen. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
uganis's Gewicht Geschiedenis
|