Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 november 2022
|
80,5 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 16,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1209 kcal
|
Vet: 47,04g | Eiwit: 108,21g | Kolhy: 88,31g.
Ontbijt: Ударница Мармелад Фруктовый Коктейль, АО Тандер Яблоко, Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,5%. Lunch: Редис, Треска Отварная, Кофемания Капучино (200мл), Вкусвилл Карпаччо из Мяса Индейки. Diner: ВкусВилл Крыло Куриное , Помидоры Черри, Вкусвил Икра Сельди Соленая в Масле с Оливками, Ашан Перец Рамиро, ВкусВилл Икра Трески Тихоокеанской Стерилизованная, ВкусВилл Изделие Х/Б "Ремесленный" Пшенично-Ржаной. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Irina WD's Gewicht Geschiedenis
|