loregg07's Logboek, 24 nov 22

recuperando peso
84,4 kg Tot nu toe verloren: 6,2 kg.    Nog te gaan: 17,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 24 november 2022:
977 kcal Vet: 17,15g | Eiwit: 82,43g | Kolhy: 119,92g.   Ontbijt: Hacendado Jamón Cocido Extra Bajo en Grasa, Hacendado Queso Fresco Quark, Santiveri Pan Tostado con Espelta, Silueta Pan Integral Natural 100%, Hacendado Queso Fresco Quark, Hacendado Jamón Cocido Extra Bajo en Grasa. Lunch: Boniato, Patata Asada, Carne de Pavo. Diner: Hacendado Queso Mozarella Light, Piña, Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa, Hacendado Harina de Trigo, Clara de Huevo, Carne de Pavo, Hacendado Maxi Tortillas de Trigo. Snacks/Andere: Galbusera Cracker con Sal, Hacendado Cottage Cheese. meer...
Gewichtstoename van 1,1 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


loregg07's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.