Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 november 2022
|
54,4 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 1,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1526 kcal
|
Vet: 51,46g | Eiwit: 108,05g | Kolhy: 160,45g.
Ontbijt: Пятерочка Банан, Манная Каша на Молоке. Lunch: Valio Масло Сливочное 82%, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Fish House Килька Пряного Посола, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Сметана , SPAR Суп из Чечевицы с Говядиной. Diner: Ulker Halley, Iberica Маслины, Приготовленная Квашеная Капуста, Royal Forest Соус Гранатовый, Соевый Соус (Сею) (с Низким Содержанием Натрия), Виктория Окунь Запеченый, Приготовленная Квашеная Капуста, Royal Forest Соус Гранатовый, Соевый Соус (Сею) (с Низким Содержанием Натрия), Виктория Окунь Запеченый. Snacks/Andere: Помело, Помело, Пятерочка Виноград Тайфи. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
NikMarina88's Gewicht Geschiedenis
|