Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 november 2022
|
74,9 kg
Tot nu toe verloren: 6,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2265 kcal
|
Vet: 115,73g | Eiwit: 79,79g | Kolhy: 235,75g.
Ontbijt: Капучино, Халва, Магнит Салат Крабовый с Огурцом, Макароны Отварные, Призма Овощное Рагу , Кабачки Жареные, Котлета Домашняя. Lunch: Капучино, Магнит Салат Крабовый с Огурцом, Борщ с Говядиной. Diner: Котлета Домашняя, Винегрет без Масла. Snacks/Andere: Сушеные Яблоки, Зеленое Яблоко, Помидоры, Twix Mini, Lay's Чипсы из Печи Лисички в Сметане, Арахис, Банан. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ВасильевАртём's Gewicht Geschiedenis
|