Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 november 2022
|
57,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,3 kg.
Nog te gaan: 0,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1211 kcal
|
Vet: 47,98g | Eiwit: 70,60g | Kolhy: 126,99g.
Ontbijt: Оладьи, Кофе с Молоком, Рублевский МПЗ Ветчина для Завтрака, Щелковохлеб Хлеб Столичный. Lunch: Банан, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Простоквашино Творог 5%, Кофе с Молоком, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Щелковохлеб Хлеб Столичный, Суп Куриный с Рисом. Diner: Арла Сыр Натура Сливочный, Грецкие Орехи, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Рублевский МПЗ Ветчина для Завтрака, Яичный Омлет. Snacks/Andere: Мёд. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ira_biboo's Gewicht Geschiedenis
|