Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 november 2014
|
97,5 kg
Tot nu toe verloren: 17,5 kg.
Nog te gaan: 22,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2937 kcal
|
Vet: 142,34g | Eiwit: 122,61g | Kolhy: 112,07g.
Ontbijt: Caffè Espresso, Yogurt Magro al Naturale. Lunch: Caffè Espresso, Salsiccia di Maiale, Pane per Ripieno, Uovo, Faraona, Verza, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Vallericca Zucchine Grigliate, Broccoli Cotti (senza Aggiunta di Grassi in Cottura). Diner: Montenegro Amaro, Grappa, Costata di Manzo (Piccola, Tagliata Completamente senza Grasso), Calvé Maionese, Patatine Fritte, Vino Rosso da Tavola. meer...
|
|
2808 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 7 uren en 15 minuten, Autorijden - 1 uur, Rusten - 7 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lucaravelli's Gewicht Geschiedenis
|