Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 november 2014
|
59,7 kg
Tot nu toe verloren: 2,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1103 kcal
|
Vet: 35,08g | Eiwit: 70,44g | Kolhy: 140,67g.
Ontbijt: Pink Grapefruit Juice, Apples, USN Diet Fuel Ultralean. Lunch: Spinach, Beef Steak. Diner: Bananas. Snacks/Andere: Peanut Butter, Apples. meer...
|
|
1961 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 5 minuten, Hardlopen - 10 km/h - 40 minuten, Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 18 minuten, Rusten - 14 uren en 57 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Kabza0206's Gewicht Geschiedenis
|