Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 november 2022
|
63,9 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 13,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
625 kcal
|
Vet: 25,67g | Eiwit: 17,90g | Kolhy: 83,99g.
Ontbijt: Café. Lunch: Oeuf, Melon, Tapenade, Huile d'Olive, Betteraves, Piment, Raisins, Pain de Seigle, Roquette (Rocket), Aldi Vinaigre Balsamique , Laitue. meer...
|
|
1700 kcal
|
Activiteit:
Lezen - 10 minuten, Koken - 30 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 25 minuten, Baden - 30 minuten, Rusten - 14 uren en 25 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
swan.n's Gewicht Geschiedenis
|