Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 november 2022
|
87,8 kg
Tot nu toe verloren: 29,3 kg.
Nog te gaan: 2,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1586 kcal
|
Vet: 63,66g | Eiwit: 118,28g | Kolhy: 160,01g.
Ontbijt: Mandarinas, Veneziana Pan de Pancho, Banana, La Serenísima Leche Descremada, La Serenísima Queso en Fetas Danbo. Lunch: Peceto, Zanahoria Cocida, Papa Cocida, Veneziana Pan de Pancho, Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa). Diner: Bonafide Vizzio Almendras (20g), Felfort Dos Corazones. Snacks/Andere: Café Cortado, Freddo Helado Tramontana, Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa). meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
franvelert's Gewicht Geschiedenis
|