Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 november 2022
|
109,5 kg
Tot nu toe verloren: 22,2 kg.
Nog te gaan: 14,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1808 kcal
|
Vet: 55,15g | Eiwit: 199,70g | Kolhy: 125,78g.
Ontbijt: DM Sportness Eiweiß 34% Peanuts, Gut & Günstig Putenbrust, Wasa Vollkorn, Milbona Gouda Jung. Lunch: Layenberger Fit + Feelgood Slim Vanille-Sahne, Der Meistermetzger Frikadelle Gebraten, Äpfel. Diner: Aldi Hähnchenbrustfilet, More Nutrition Protein Tortilla Chips. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
iq996's Gewicht Geschiedenis
|