Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 november 2022
|
60,3 kg
Tot nu toe verloren: 3,7 kg.
Nog te gaan: 3,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1752 kcal
|
Vet: 61,61g | Eiwit: 170,94g | Kolhy: 113,82g.
Ontbijt: Протеиновое Мороженое Шоколад , Bombbar Протеиновый Батончик Солёная Карамель, Яблоко Гренни Смит, Яйцо, Кукуруза Сладкая Молодая, Огурец (без Кожуры), Кальмар Отварной, Макароны, Шоколад Апельсин и Миндаль , Красные Помидоры, Огурец (без Кожуры), Сироп без Сахара, Творог Нежный 0%, Сыр Пармезан Тертый. Lunch: Минтай, Скумбрия. Snacks/Andere: Грецкие Орехи. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
iulaiulia's Gewicht Geschiedenis
|