Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 november 2022
|
60,1 kg
Tot nu toe verloren: 4,8 kg.
Nog te gaan: 5,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1388 kcal
|
Vet: 48,19g | Eiwit: 81,16g | Kolhy: 157,24g.
Ontbijt: Цикорий с Молоком, Сыр-Бор Сыр Российский, Сливочное Масло, Русский Хлеб Хлеб Суоми Бездрожжевой, Яйцо (Целое). Lunch: Осень Свекольник с Говядиной. Diner: Ого Сухарики с Изюмом, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира), Магнит Лаваш Армянский. Snacks/Andere: Минская Марка Творог 4%, Беллакт Пюре Яблоко-Персик , Яичный Белок, Ашан Гранат, Кофе Латте. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
karin4ika's Gewicht Geschiedenis
|