Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 november 2022
|
63,3 kg
Tot nu toe verloren: 15 kg.
Nog te gaan: 5,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1571 kcal
|
Vet: 53,50g | Eiwit: 73,50g | Kolhy: 185,21g.
Ontbijt: Grandville Abon Ayam Crunchy, Fukumi Nasi Porang, Tonic Water. Lunch: Beef Teriyaki. Diner: Hoka Set. Snacks/Andere: Kalbe Hydrococo Vita-D, Kalbe Slim & Fit Cookies Dark Chocolate, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Tropicana Slim Oatdrink, Selamat Chocolate Wafer. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
paulin09's Gewicht Geschiedenis
|