Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 november 2022
|
73,3 kg
Tot nu toe verloren: 3,3 kg.
Nog te gaan: 8,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1221 kcal
|
Vet: 48,95g | Eiwit: 89,99g | Kolhy: 106,07g.
Ontbijt: Ашан Помидор, Слабое Кофе с Сахаром, Вафли протеиновые, Приготовленные Грибы (с Жиром), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Магнит Лаваш Армянский, Sibirien Korn Brot Зерновой Хлеб 6 Злаков с Полбой, Жареное Яйцо. Lunch: Сахар, Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Пятерочка Огурец Свежий, Фейхоа, Картофель Тушеный с Курицей, Реми Бедро Куриное Жареное. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Вика-evita's Gewicht Geschiedenis
|