Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 november 2022
|
83,6 kg
Tot nu toe verloren: 4,6 kg.
Nog te gaan: 28,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1771 kcal
|
Vet: 80,96g | Eiwit: 65,71g | Kolhy: 202,79g.
Ontbijt: Mayora Cool Time Coconut Water. Lunch: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Sayur Asem, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Diner: Selai Kacang Halus (dengan Garam), Ceker, Batagor Batagor. Snacks/Andere: Martabak Manis. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jurnalsementaraku's Gewicht Geschiedenis
|