miro69's Logboek, 17 nov 22

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 november 2022
95,6 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 30,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 17 november 2022:
2001 kcal Vet: 66,47g | Eiwit: 121,18g | Kolhy: 225,80g.   Ontbijt: Sunflower Vegetable Oil (Linoleic Approx. 65%) , De Cecco Linguine, Napolina Chopped Tomatoes. Lunch: Starbucks Ham & Cheese Toastie, Asda Chicken Mayo Sandwich . Snacks/Andere: Kinetica Whey Protein, Asda Semi-Skimmed Milk, Walkers Cheese & Onion Crisps (25g), Coca-Cola Diet Coca-Cola (500 ml). meer...
2869 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,7 kg per week

4 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


miro69's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.