Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 november 2022
|
72,2 kg
Tot nu toe verloren: 20,8 kg.
Nog te gaan: 1,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1584 kcal
|
Vet: 50,91g | Eiwit: 69,37g | Kolhy: 216,60g.
Ontbijt: Carrot Oatmeal Muffins. Lunch: Selection Hot Salsa, Tostitos Multigrain Rounds, Chicken Breast, Roll, Hellmann's Real Mayonnaise. Diner: Red Kidney Beans (Canned) , Potato, Chicken Breast, Kale . Snacks/Andere: Keurig Hot Chocolate, Apple oatmeal cookies. meer...
|
Gewichtstoename van 4,4 kg per week
|
 Reacties
Hi DomOlive! Hope all is well with you. I see you are getting closer and closer to goal. WTG👋
21 nov 22 door lid: Maguscanook
|
Hey M! Nice to hear from you! Thanks, I’m just bouncing up and down the same few pounds but that alright. ‘Tis the time for maintaining anyway. 🎄Hope you are doing well!
21 nov 22 door lid: DomOlive
|
You are so close to your goal! Holy cats!!! Well done!!
21 nov 22 door lid: MichelleDN57
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
DomOlive's Gewicht Geschiedenis
|